インドヨガ留学(アシュラム生活)

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さてそんなこんなでアシュラム生活が始まりました。

大体の1日のスケジュールがこちら。

5:30起床
6:00瞑想
6:30ネイティ&ティタイム
7:00 アーサナ
9:30 朝ごはん
10:10 カルマヨガ
(みんなそれぞれ毎週割り当てらられるんだけど私は二回も一番大変なヨガホールの掃除になった(恨んでいる）でも今覚えば楽しかった)
10:30 シャワー&洗濯
(この頃には私は汗だくなのでここで本日一度目のシャワー。そしてシャワー浴びながらウェアを手洗い&干す。)
10:40ウクレレタイム(私の至福時間）
11:00　哲学の授業
12:00　15分休憩(ここで一回寝るこの睡眠めちゃ大事)
12-15  哲学の授業
13:15   フルーツタイム(この時間で私は南国のフルーツを食べすぎるとお腹が痛くなる体質という事が判明しました。)
13:40 ともこさんの日本語での授業
15:00 休憩　自習&自主練。１週目は疲れすぎてこの時間寝てたかも2週目からは余裕なくなりノートまとめたり自主練をしてました。でもたまに階段でウクレレコンサートしてた。
16:00 アーサナ
18:30 夜ご飯
19:30解剖学かアーユルヴェーダか
20:30シャワー&自習(その日のノートまとめる。毎日やらないと本当哲学の授業はわけわからなくなっておいていかれるから必死)
でも私は悪い子だったのでこの時間ちょこちょこ月を見にお散歩行ってた。隣の部屋のtaraちゃんと。
22:00 消灯
インド生活中1日もかかさず日記書いていたのでこの時間の後日記書いていました。

とこんな感じでとにかく分刻みのスケジュールでした！！！しかも授業も１分でも遅れたら怒られるから常に5分前行動！！！

ここ5年近く自営業で暮らしてた私は分刻みに最初戸惑ったー、、もしや最初はそれにも疲れていたかもしれない。。。。

それに私は学生時代運動部でもないし、運動を真面目にやったことなかったので１週目はだいぶ疲れました。だって毎日最低でも5時間はヨガするんです。そんな事初めてだったので最初は筋肉痛すごかったし、眠くてたまらなかった。

そんな忙しくめまぐるしい毎日の中、旦那に連絡する余裕なんて全然ないし、寂しいと思う暇さえなく結局帰るまでの1ヶ月間、1ミリも寂しいと思わなかった。。。笑。という事で行く前の一番の心配事、『旦那と離れて大丈夫かな。。』はまったく大丈夫でした。もはや寂しいって感情は暇だからでてくるのかな？とか思ってきた。

とくに私は環境にすぐなれてしまうタイプなのでインド着いて一週間後にはあれ？私生まれた時からここにいたんじゃない？日本？帰らないよ。ぐらいの気持ちでした（やばすぎ）

さて、それでは最後にカルマヨガのヨガホール清掃の写真を。サウナ並みに汗かきながらの掃除はきつかったけど終わった後のシャワーは至福of至福でした。