夢中になる

夢中とはそれに心を奪われ、ほかの事を考えない状態になること。

正気を失う事。

正気を失うってちょっと面白いですよね。

さて、最近なにかに夢中になりましたか。

あっっっっつという間に時が経ったことはありますか。

私は。。。。

ウクレレを弾いている時

サーフィンをしている時

本を読んでいる時

30分くらいしか経っていないと思ったら2時間くらい経ってたり。

そんな時、本当にその人はその時間しか歳をとらないらしいです。

やったーーーー！！！！！ですよね。

だから若々しくいたいならなにかに夢中になる事。

夢中になっているときは自分を忘れている。

それが心地いい。自分と離れる時間。

そういえば私は小説を読んだ後、なんだか自分が誰かわからなくなる時があります。

それが自分と離れる感覚なのかなと思います。

ちなみにヨガをしているときは夢中とは少し違います。

ヨガをしているとき自分と離れてる感覚はなくてむしろ自分と向き合う時間。

自分とタイマンはってる感じがします。笑

私という意識がある上で一つの物事に意識を集めるのが集中

私という意識を手放して一つの物事に意識を取り込まれる事が夢中

という事はヨガは集中ですね。