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稲毛海岸から徒歩3分のスタジオ301でPink moment yogaのクラスを始めます

土曜日の15:30から1時間ヨガをして、お家に帰ってご飯を食べて温かいお風呂に入ってお布団に入った瞬間溶けていくように深い眠りに入る。
そんな土曜日を過ごしませんか？

 

ヨガは続けていくことが大事です。
10人いれば10通りの身体があり10通りのポーズがあります。
ひとそれぞれ骨格も癖も違います。
まずは知ることが大事ですのでアドバイスやアジャストなど細かに行なっていきます。

頑張りすぎず、心地よさをベースにポーズをとっていくので
運動不足でも
体が硬くても
どんな方でも大歓迎です。

15:15 スタジオオープン
更衣室完備してますので着替えも可能です。

15:30 クラススタート

身体を少しずつほぐしながらゆっくりと太陽礼拝、基本のポーズを行います。ストレッチ、リラックス要素が強く身体が硬い方やヨガ初心者の方も楽に参加していただけます

16:30 クラス終了

 

金額についてはこちらから

 

【よくある質問】

Q 持ち物はなんですか？

A、動きやすい服装（着替えも可能）、お水
マットの用意はございます。ご自身のマット持ち込みも可能。

Q駐車場はありますか？

A、スタジオにはありませんが近くのイオンが2時間まで駐車場無料です。

他にもなにか質問ありましたらなんでもお問い合わせください