船橋、西船橋駅、下総中山駅近くのサーフショップで朝ヨガをしませんか？インドで学んできた呼吸法、太陽礼拝を中心にレッスンしますので初心者も大歓迎！
ヨガを初めて変わった事。 色々あるんですけど一番は確実にこれです。…
ゴールデンウィークは外ヨガを2回開催したり、スタジオもイレギュラー…
最近新しい生徒さんが増えてきてとても嬉しいです。 やっぱり春ってな…
いきなり独り言の題名失礼します。笑 最近前にも増してスタジオ楽しい…
来月のヨガのテーマは グラウンディング にしました。 グラウンディ…
講習で少しお休みをいただいていました。 そしてそれと同時に怪我をし…
2月のテーマです。 胸を開いてオープンに。 【受け入れる】体勢を整…
オンラインヨガってどうなんだろう。。。 と最初思いますよね。 家に…
6月30日【秘密の陰ヨガnight】開催しました。(今更って言わな…
この間、久しぶりのレッスンでした！！ いやーまたもや緊張しましたが…